Higiene personal

Importancia de la higiene personal

Todos sabemos lo importante que es la higiene personal, por eso os queremos mostrar una serie de gadgets o accesorios que creemos imprescindibles para cuidar nuestra salud e higiene personal día a día.

Por un lado os queremos hablar de los irrigadores bucales, son unos dispositivos de irrigación oral que emiten un chorro de agua para que pase entre tus dientes y encías; para que puedas eliminar los restos de comida, placa dental y bacterias. Si lo combinas con la limpieza con hilo dental a diario, un irrigador bucal mejora tu rutina de cuidado bucal. Además, es una forma delicada y efectiva de limpiar coronas dentales, ortodoncias, puentes e implantes dentales.

En segundo lugar os queremos hablar de la importancia de usar un cepillo eléctrico, los cepillos de dientes eléctricos recargables eliminan la placa de forma superior que un cepillo de dientes manual normal. Como realizan el cepillado por ti, mucha gente considera que usar cepillos de dientes eléctricos es más sencillo que usar cepillos manuales normales. Además, con tantas opciones y características diferentes disponibles, te será muy fácil encontrar el mejor cepillo eléctrico para tus necesidades de salud bucal.

Beneficios del cepillo de dientes eléctrico

Las cerdas del cepillo de dientes eléctrico vibran o giran para ayudarlo a eliminar la acumulación de placa de sus dientes y encías. La vibración permite más micro-movimientos cada vez que mueves el cepillo de dientes por los dientes.
Si desea una mejor salud dental y no cree que sea excelente para cepillarse los dientes, un cepillo de dientes eléctrico podría ser la opción perfecta para usted. Hay muchas razones por las que alguien podría preocuparse por un cepillo de dientes eléctrico en lugar de uno manual. Por un lado, la sensación de una sonrisa limpia todo el día tiene sus ventajas. Sin embargo, al igual que un cepillo de dientes manual existen muchos beneficios del cepillo de dientes eléctrico.

Los beneficios de un cepillo de dientes eléctrico de una forma resumida son :

  • Ideal para ni√Īos y personas con alg√ļn tipo de discapacidad.
  • M√°s eficaz para eliminar la placa (si se usa correctamente)
  • Ideal para limpiar los dientes con frenillos.
  • Sobre todo en los m√°s peque√Īos, puede generar entusiasmo por cepillarse los dientes.

Los mejores cepillos eléctricos del 2021

La importancia del uso del irrigador bucal

El irrigador bucal es un dispositivo de higiene dental que aplica un chorro pulsátil de agua a presión u otra solución.
Estos productos son ideales para utilizarlos despu√©s del cepillado dental, y as√≠ completar la higiene de aquellas zonas a las que el cepillo no tiene acceso. Adem√°s es muy f√°cil de utilizar, pero debemos tener en cuenta que el irrigador en ning√ļn caso sustituir√° el uso del cepillo o la seda dental, si no que funcionar√° como un coadyuvante a estas t√©cnicas de higiene.

¬ŅC√≥mo utilizar el irrigador dental?

El irrigador dental no sustituye en ning√ļn caso al cepillado mec√°nico diario de los dientes. Se debe usar siempre despu√©s del cepillo y preferiblemente despu√©s de habernos pasado la seda dental por la zona de contacto de los dientes,¬† m√≠nimo una vez al d√≠a durante aproximadamente dos minutos.¬† Para conseguir una sensaci√≥n de limpieza dental completa se puede a√Īadir al deposito de dicho irrigador un poco de enjuague diluido, as√≠ tambi√©n conseguiremos una mayor protecci√≥n qu√≠mica para prevenir caries y sarro.

Este aparato normalmente tiene una rueda con velocidades para aplicar más o menos presión  que podremos adaptar a nuestras necesidades así como diferentes tipos de boquilla.

¬ŅCu√°ndo es apropiado usar el irrigador bucal?

Está indicado para cualquier persona y edad, pero se recomienda su uso en pacientes portadores de prótesis fija, implantes e incluso ortodoncia. Así pues el irrigador nos ayudará especialmente a:

  • Eliminaci√≥n de biofilm oral supra y subgingival (bolsas periodontales).
  • Control de la inflamaci√≥n.
  • Limpieza intensa, con una mayor sensaci√≥n de frescor.
  • Reducci√≥n de sangrado.
  • Masajear y reafirmar las enc√≠as.
  • Limpiar eficazmente las bandas, casquillos, alambres de ortodoncia, as√≠ como coronas, puentes e implantes.